傾聽存在，陳佳敬心理師(小元)

可樂果： 過獎了，電影的象徵是因為我有上過類似的課，上課老師很認真，跟我們解釋其實電影裡出現的東西，通常都是有其意義、是導演刻意放進去的。 像最近就有一篇「"神隱少女"你不曾發現的秘密，門上的那個日文字是…」的報導。 （ http://onefunnyjoke.com/2014/09/19/yubaba/ ） 我個人還蠻喜歡這種隱喻啦，而且又因為不是非常直接地告訴觀眾「就是這樣」，觀眾可以各自解讀XD 《享受吧！一個人的旅行》我比較推薦書，書裡面對於靈修與自我療癒有比較深入的解釋～畢竟這種形而上的概念並不是那麼適合透過電影來解釋，當然電影我也很喜歡，書跟電影都一起看就能兩個願望一次滿足啦！ 至於「全然地接受自己、不再否定自己的軟弱與匱乏　那是一個甚麼樣的感覺?　就是要如何知道自己已經接受自己了?」這個問題…… 要直接回答有點困難，我這麼舉例好了，妳在路上看到一隻狗，應該心裡面會十分篤定「那『是』一隻狗」，而不會去懷疑是貓或是大象吧～ 我自己是認為，「全然地接受自己、不再否定自己的軟弱與匱乏」，也是一種「是」的觀念。 接受自己「是」原本的樣子。 而至於什麼感覺嘛……我自己的經驗是當全然接受自己的當下，會感到非常平靜也非常自在，會知道自己是完整的、不需要其他的人事物來圓滿自己。 不為什麼、更不是因為身份地位或是長相身材，只因為妳「是」妳自己，如此簡單也如此單純。 我在「【筆記】感情相關好書推薦&分享」裡的心得，也有提到一點這種感受～ （http://orcakw.pixnet.net/blog/post/387009797　綜合心得裡的紅字部份，在講蛋糕那段XD） 不過我想妳問已經有這種感覺的人，每個人的答案應該都會不太一樣，我只能說我自己的，希望能給妳一點參考囉:) （30願意的話也歡迎來分享一下XDD） 祝福妳:)

沒錯，形上經驗真的很難形容XDDDD 我在失戀三部曲的第三篇第七章寫的這段「我告訴自己不用擔心、不用怕，我可以給自己足夠的愛，就算全世界都毀滅，只要我還活著，我就會愛自己、我會好好活下去，直到生命的盡頭。」也是一種～ （http://orcakw.pixnet.net/blog/post/387515924）

目前來這的朋友，問得問題都很棒 <3 透過回答問過，我也可以從中更深入思索一些「原本以為理所當然」的事，再寫出來跟大家分享～～

0.0（遞手帕） 可能跟我的風格也有關吧？XD

可樂果： 這真的只能意會、很難言傳啊XD 以學游泳來說（我真的很愛拿游泳當例子XDDD），看了再多會游泳的人寫出來的心得感想是一回事，但自己跳到水裡又是另一回事了～ 且每個人對於這種形上體驗的感受都不盡相同，等妳有一天體會到了，可能會覺得我們寫的跟妳感受到的又有點不一樣，但這也是有趣的地方XD 祝福妳:)