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閱讀全文 ➜ 【感情】四句話，化解恐懼──讀物推薦，《一念之轉》
文／小元
上個月舉行了首場工作坊，在回饋單裡，有網友說希望能多分享一些關於身心靈的好書，這真是個好建議～
在來諮詢的網友們中，有交往對象者的問題，常圍繞在「沒安全感」、「沒自信」、「擔心對方劈腿不愛自己」等打轉，不只讓自己成天提心吊膽，也變得無法享受當下……對於有這種狀況的朋友，除了《當下的力量》之外，《一念之轉》，或許是個更親切的選擇。
作者： 拜倫．凱蒂、史蒂芬．米切爾(Byron Katie、Stephen Mitchell)
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