文/小元

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前言

  首先,感謝一路上的許多人,指導教授、老師、工作坊帶領者、機構培訓同學、部落格讀者、朋友、家人,與其他族繁不及列表、在生命中出現的所有人事物。不論我在當下的感受是好或壞,都讓我有所反思與成長,是你們成就了這份喜悅,由衷感激一切。

  以下分享僅供參考,我相信比起看我的心得,更重要的是各位得找到自己的生命故事,並賦予它意義。因為,那才是「你的」 :)

  以下主要分成三部份分享,分別如下。
  一、個人背景介紹、推甄結果
  二、備審資料(含自傳&研究計畫)
  三、各校面試心得:中教大、亞洲、東華(正取)

一、個人背景、推甄結果

  國立大學數位學習相關科系碩士 論文成績98、畢業總成績91.26
  國立大學數學系學士 系排5/44

  推甄結果(依日期順序排列)

學校 報考人數 正取名額 初試分數 初試最低 面試 總成績 正取最低
國北教 189 10 80 聽說近90 x x x
實踐 - 7 79 80 x x x
中教大 105 9 88.67 無初試 77 81.668 83.53
亞洲 47 7 82.67 無初議 80 81.068 89.534
東華 74 8 87 未知 82.5 84.3 82.22


  想轉換跑道,大概是兩年前起的念頭,但差不多是到一年前的推甄季,才真正下定決心。碩士的最後一學期(104-2)有到大學部心諮系下修了兩門課,稍微體驗兼確認這確實是自己想走的領域後,決定報考心諮所。

  暑假寫完論文、也拿到學位後,邊休息邊投履歷、面試,一個月後便開始工作,同時我參加的志工機構培訓進入見習與實習段階,因此這段時間,我是工作、培訓、推甄三頭燒。

二、備審資料

  心諮所的備審資料不外乎這四項:成績單、自傳、研究計畫、其他有助審查資料。有些學校會有推薦函,我是請指導教授,還有去大學部修課時的心諮系老師幫我寫,指導教授就不必說了。我去大學部修課的一學期,每一堂課都坐在第一排認真聽課,每一堂。且都盡可能預習也複習,考試成績也都是前幾高分,應該算讓老師留下不錯的印象,因此寫mail給老師,馬上答應。

(一)成績單
  成績單好像沒什麼好說的(喂),就是過去學習經驗的一個證明,縱使比起其他科系來說,諮商相關領域比較沒那麼看重成績,但我覺得某種程度而言,這是一種「負責任」的表現,即便不喜歡。

  倘若是在學期間就準備要轉換跑道、學校又有相關科系的話,可以考慮去跨系修個課。一來做為「我真的是有興趣、也有去接觸瞭解」的證明,二來是可以抵學分啊太太!跨領域同學在碩一最辛苦的就是這個補修學分了……_(:3]<)_

(二)自傳
  我覺得自傳說好寫是好寫、畢竟是寫自己,但說難寫好像也有點難、因為至少二十年左右的人生,要怎麼寫得精采?而且這是「自傳」、是給老師看的,不是回憶錄,因此如何取捨並萃取出最精華的部份,最好還能富故事性、有承先起後首尾呼應。除了文筆之外,不斷地反思與整理,是我認為最花時間、但也是最重要的部份。

  沉思檢視自己人生路上的這個髮夾彎,發現這其實不是偶然的一時衝動,回首過去很多片刻,有多處都一直與心理、諮商有所交集,只是這個交集在當時並不是那麼明顯。

  幾經思考及刪減,我最後分成四個階段來寫,標題分別如下。

  第一章 曾為求助者:與諮商初次接觸
  第二章 與心相遇:反思與改變
  第三章 學著相信直覺:理性與感性交融
  第四章 未來發展方向

  除了最後的「未來發展方向」我會去參考該校的課程架構,以及該所研究領域做微調之外,前面三部份基本上是一模一樣的。(不過「未來發展方向」只有比較晚寄資料的中教大、亞洲、東華有放……)

(三)研究計畫
  其實我去年(2015)也有試著推甄過,但是因為時間關係、只推了一間私校。雖然沒上,但那時聽說明會有聽到「研究計畫」是老師們非常看重的部份,加上我自認以碩士學歷報考的自己,可能是與其他考生不同之處。

  不論是老師會以比較高的標準來看我的計畫、還是對自己的要求,我都認為自己不能只寫幾頁就交差了事。所以,我在2015年的秋天,以提proposal的規格,從緒論的研究動機與目標、名詞解釋、預期貢獻,第二章文獻探討,到第三章的研究方法……總之把前三章該寫的都帶到了,一共寫了18頁、再加參考文獻中英文各2頁,總計約11,000字。

  我並不是在說自己很厲害或是每個人都得這麼做,而是認為這是我對「已經唸到碩士才跨領域」的一個交待,因為我確實已經拿到一個碩士、也自認有從中得到收穫,這是我的一部份。

  當時雖未能因此推甄上榜,但到了今年(2016)、這個已經寫好的研究計畫說是救命符一點都不為過,它大大減少了我準備資料的時間(在個人背景部份有提到,我現在有全職工作,而且是第一份正職……),只稍微再潤飾字句、調整排版表格之類而己,其他的心力通通都放在寫自傳上。

(四)其他有助審查資料
  工作坊、張老師/生命線培訓、課外活動等,這些不是砸錢就是砸時間,還是一句話,學生就多多利用學校資源吧!這部份我除了在自傳中的二、三兩章以文字敘述外,也放上照片以茲證明。

  最後,我有額外整理出一張一頁的簡歷,列出所有參加過的活動、工作坊、志工活動總時數,讓老師即便沒時間看自傳,光看這張表也能很快知道我為準備轉換跑道做了哪些努力。

三、各校面試心得:中教大、亞洲、東華

(一)國立臺中教育大學 無初試,所有人都可以參加面試
  書審88.67(50%)、面試77(50%) 總成績81.668(備取,正取最低總分:83.53)

  採團體面試,約10人一組。前10分鐘會有工作人員說明,面試老師及同學的座位配置如下圖。

推甄諮商所-中教大.png

  考生為上圖的正方形,角落ABC三個六角型代表三位老師;由工作人員代為抽題,我們抽到的情境是要對大一新生設計兩天一夜的班級輔導,白色壁報紙及彩色筆放在中間的圓桌(黑色圓圈)。

  時間共30分鐘,我們的任務是要在25分鐘內擬出一個活動計畫,老師會走動觀察;5分鐘個人作答兩個問題:(1)在團體中扮演的角色 (2)對團體的貢獻。

.心得
  根本不知道老師的評分標準為何,因此就做自己吧……

  我認為其實也很難假裝或隱藏,因為只要發言或互動,就會呈現出自己習慣的樣子。像我當有人問有誰要寫海報,沉默兩秒沒人自願我就自願了,好像也因此變成leader,負責整理大家的意見。

  至於好不好、對不對……我想沒有好不好、對不對的問題,只有「適不適合」。這也是我因工作關係面試人的經驗,每個人都是獨特的,因此怎麼可能簡單地說誰好誰不好呢~

(二)亞洲大學 心理學系碩士班諮商心理學組 無初試,所有人都可以參加面試
  書審82.67(40%)、面試80(60%) 總成績81.068(備取,正取最低總分:89.534)

  5人一組的團體面試,有三位老師。約30分鐘,共有五個部份。
1. 個案題(8分鐘)
  其實說是個案題不太貼切,但我找不到更合適的形容……個案會說一下他的狀況,我們輪流提問。有人做同理、有人探索,當然也有人給建議。

2. 討論(8分鐘)
  圍成半圓討論個案的狀況,有哪些議題?想以什麼方式處遇?

3. 個人時間(每人1分鐘)
  「覺得想給老師知道的事?」有人問是自我介紹嗎?老師說都可以。因此有人開始自我介紹、說自己有參加學術研討、社團表現等等。我自認為(哈)這些老師有看備審的話都知道,因此只說自己在志工機構實習的心得與反思(因為寄資料時還沒有這塊),想告訴老師我在資料寄出到面試這段時間,還是在這條路上不斷努力。

4. 問問題(一人一個)
  有任何問題想問的,我印象比較深刻的是有人問「研究生們快樂嗎?」身為一個已經寫過論文、拿到碩士學位的人而言,當下微笑了w

  我說的是,「聽起來只有我一個是非本科系的,我比較想知道除了補學分之外,老師有沒有對非本科的同學,建議在這段時間可以做什麼努力?」這個問題我想表現的是自己已經準備好了,能知道的我也都有做功課,但實際上會遇到什麼狀況還是老師最清楚,因此想請老師指教。

5. 在團體討論中的動力與反思(每人1分鐘)
  在大家都忘了差不多的最後階段來這題……根本回馬槍=皿=

  我只簡單說我接了誰的話,自己的狀況是什麼,因此自認不是回答得很好。根據我修過的團體動力學,可以說情緒的部份。如果我夠想不開(?)的話,大概會說:「我覺得有一種暗潮洶湧與虛假在我們之間,因為這是考試,所以明明不認同對方的話、也要表現出認同。

(三)國立東華大學 諮商與臨床心理學碩士班諮商心理學組
  書審87(40%)、口試82.5(60%) 總成績84.3(正取,正取最低總分:82.22)

  終於來到東華了!在去東華面試前,亞洲跟中教大放榜、都是備取,所以東華是我最後的希望。而在前頭,得知國北教跟實踐初試都沒過時,那顆棒球我男友擔心我很失落、還有安慰我,我半開玩笑地回說:「沒關係啦,如果只上東華也很好啊,反正一個人也只能唸一間學校嘛~只是等待的過程可能會很焦慮就是了。

  話真的不能亂講啊各位ˊ_ゝˋ(有些學校在推甄會限科系背景,因此非本科的我可以報的學校並不多,國北教跟東華是我的第1、2志願。)

  如果是從外地過去的考生,車票跟住宿切記先打點好如果初試沒通過馬上退火車票,頂多收個20塊到10%的手續費,但不先買的話,可是有錢也買不到啊……我買普悠瑪號,住東華會館(1,400/晚,附早餐),反正一切以方便簡單為主。(有個小插曲是我差點趕不上臺鐵的轉車,感謝12/01臺鐵1184車次的列車長小姐告訴我們不要刷悠遊卡出站再進站、會來不及,直接補票比較好,謝謝您m(_ _)m)

  我是11點多面試,用過早餐、就跟會館借了腳踏車去逛校園(我真的是來考試的沒錯)。不知為何,我在東華裡騎著腳踏車時非常開心、也很喜歡東華的校園環境,真的十分怡人。以《PS,我愛你》女主角荷莉(Holly)找工作時的話來說,即為:「我覺得自己可以在這裡好好唸書。」(我現在的工作在面試當天也有這種感覺,後來也真的錄取)

  面試一共有兩關,個別面試、個案演練,各10分鐘。

1. 個別面試
  在出發的前一天,因為這是我最後一間學校、也是唯一有可能正取的學校,故我思考自己到底還能做什麼增加上榜機會?後來,我決定再準備一份簡歷,第1頁直接呈現「我想被老師問到的內容」,像是我的理工背景、碩士學歷、培訓經驗,2~4頁放的是我辦活動的文宣設計,以及我刊在報紙的文章(從10幾篇中選出我自己很喜歡、又有點相關的這3篇,〈愛情幻形怪〉〈寫作花園〉〈分手後 好好說再見〉)。

  以下依序列出老師提的問題。
  (1) 喔!妳已經有一個碩士了?
  (2) 大學數學系?這樣跨很大耶?
  (3) 為什麼不會?那妳能說說數學跟諮商有什麼關連嗎?(Bingo!!我超想被問到這題!能被問到這題,這場面試我沒什麼遺憾了~)
  (4) 怎麼會想轉到諮商?
  (5) 所以看起來理工科的長年訓練是妳的優勢。那妳覺得有什麼限制或不足的嗎?
  (6) 妳家住哪?還有考哪些學校?
  (7) 工作內容是?
  (8) 這麼常開會?聽起來一定很忙,妳都怎麼調適?(另一位老師問最大的困難是?)
  (9) 我看妳有在逗點那邊辦活動,是在那邊打工嗎?那裡是做青少年公益的對吧?(澄清不是在那打工,只是挑那邊辦活動,但的確是認同他們的理念而刻意選的)
  (10) 目前是不是有特別偏好的議題或對象?

  以結果論來說,我覺得自己準備那份簡歷很有幫助,因為老師們手邊沒有書審的資料。故我準備的資料等於給了老師們一些可以問的東西,不會還要花時間自我介紹。因此這10分鐘裡,是不斷地在對話問答,甚至在聊到響鈴、時間到了,老師們第一時間還沒注意,是有一位老師說:「唉呀時間是不是到了?為了公平起見,我們就在這邊結束囉。」

2. 個案演練(7分鐘演練、3分鐘問答)

  7分鐘能做的大概就同理,然後一點建立關係(詢問名字),我忘了做場面構成(保密協定等)……因此我覺得自己完全沒表現好,還誤解個案的一部份議題Orz"

  三分鐘的提問問題如下(前三個是一起問的,最後一個是老師從我的回答中再提問)。
  (1) 妳剛剛的諮商目標是什麼?
  (2) 妳覺得自己剛剛哪邊做得好、哪邊做得不好?
  (3) 如果同個個案再給妳一次,妳會想保留或加強哪部份?捨去或減少哪部份?
  (4) 妳說要加強同理,妳覺得只要同理就好了嗎?

  還好有這3+1個提問,應該有補回一點分數QQ

.心得
  不論是個別面試還是個案演練,我覺得東華的面試給我兩個很強烈的想法。一、你知不知道自己現在在做什麼?二、自己的限制跟不足在哪裡?

  以我知道的諮商來說,這的確是兩個重要的問題,因為諮商沒有所謂「完美」或是「正確」、也沒有一套固定的標準,而只要是跟「人」有關的工作,保持開放與時刻反思,或許是比知識與技術更重要的態度

  我認為東華還蠻肯給非本科系的學生機會,只是依在那邊實習的朋友及面試經驗,老師好像比較偏愛有一點諮商實務經驗的考生。我想這是因為,有真正的實務經驗,才知道這是怎麼一回事。

  知道自己的限制與不足,其實是一件頗為挫折的事,但也因為知道不足,才能永保求知若渴、虛懷若愚的態度吧。

後記
  從高中至碩士都是理工背景的自己,能在認真準備一年就推上真的非常幸運、也很感激。不只是志工機構的培訓經驗有派上用場,因為工作關係、我有收履歷及面試人的機會(一個「自己的同事自己面試」的概念),才能從「面試官」的角度去想「在時間有限之下,老師會想看什麼」。

  許多前輩、朋友的經驗都顯示著,考上心諮所、或許是這條路最簡單的一關。但不論前方是何許高山與漫漫長路,現在總算是拿到入山證。接下來這條路,我想是不會有終點的一天,但也是因為如此、我才選擇了這條道路。

  祝福各位,再次感謝一切。

  p.s.:有任何問題,歡迎留言提問、在能力範圍內,我會盡量回答。(請盡可能以公開留言發問喔,謝謝~)

Q&A
研究計畫該怎麼寫、要寫幾頁呢?(回覆留言#3)

  如果要在短時間內瞭解寫論文是怎麼一回事的話,我想最快的方法是去找本這個領域的論文來看(或是找類似「如何寫論文」的工具書)。你會看到,一本論文是由五章所構成的(有少數可能是六章、七章,但大致的架構是緒論、文獻探討、研究方法、研究成果、結論與建議五項)。而碩士論文所說的「研究計畫」指的就是前三章,到研究方法。

  你可能會疑惑:「欸那樣不是等於論文都寫了一半了嗎?」的確是的,所以我才說不必每個人都這樣(笑)。因為對於一般拿學士學位的考生來說,沒寫過論文才是常態,更別提我說得輕巧,但實際上要弄清楚得好好花一些時間的論文格式。

  以上說的都是架構、有點像是寫作文要有起承轉合。但對於「內容」、也就是你的研究題目、研究對象,就是你的功課囉。

  你對什麼樣的議題、族群有興趣?這部份也就是論文第一章緒論裡的研究動機。如果還是不很清楚的話,或許可以想想自己為什麼想唸這個研究所、畢業後想和什麼樣的族群一起工作?這部份很多人會從自己的生命經驗去找,或是身邊曾讓你感動的人和事上出發。

  最後有關要寫幾頁的問題嘛,其實比起硬性說要寫幾頁,我會覺得還是要看「你需要幾頁說清楚你的研究計畫呢?」我之前聽過的說明會,有老師認為10-12頁是適合的頁數,但像我寫到近20頁,也沒人可以阻止我~當然也有人是3頁、5頁甚至是1頁就結束的,至於有人說研究計畫沒人看、不重要。我想沒有人可以告訴你怎麼做便能100%保證上榜,只能盡自己所能、好好準備到自己不留遺憾的程度吧~

※此文亦發表於PTT graduate板


~延伸閱讀~
〈「吸引力法則」──為什麼許了願,卻沒有實現?〉
〈尋找自己的使命與志業〉
小元選書 ☀《正向思考不是你想的那樣》:追夢,不能只靠正面思考

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留言列表 (3)

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  • queen
  • 恭喜~
    雖然遲到很久XD
  • queen:

      哈哈,心意是一樣的啦,謝謝妳~

    小元(OrcaKW) 於 2017/05/11 11:25 回覆

  • SHAN
  • 您好~想請問上面說到,您在東華面試時 另外準備簡歷給面試官參閱~所以那份簡歷是另外製作在個人面試時 主動給老師參考的嗎?
  • 哈囉SHAN~

      是的,面試時給老師的簡歷是另外製作。不過不是每間學校都有安排個人面試,如果是團體面試,幾乎都是禁止攜帶任何物品入場的喔。

      祝福 :)

    小元(OrcaKW) 於 2017/07/24 16:57 回覆

  • 訪客momo
  • 你好,看到你的分享真的很感謝。
    我想請問,你提到你的 研究計畫 是 以 你已是碩生來做標準,那我本身 非為 本科系 ,目前已大學畢業,也未寫過論文,基本甄試的研究計畫需包含哪些基本項目?而有建議盡量幾頁嗎? 是越多越好嗎? 還是有著手寫研究計畫的建議方法嗎?
  • Dear 訪客momo~

      如果要在短時間內瞭解寫論文是怎麼一回事的話,我想最快的方法是去找本這個領域的論文來看(或是找類似「如何寫論文」的工具書)。你可以看到,一本論文是由五章所構成的(有少數可能會有六章、七章,但大致的架構是緒論、文獻探討、研究方法、研究成果、結論與建議五項)。而碩士論文所說的「研究計畫」指的就是前三章,到研究進行的方法。

      你可能會疑惑:「欸那樣不是等於論文都寫了一半了嗎?」的確是的,所以我才說不必每個人都這樣(笑)。因為對於一般拿學士學位的考生來說,沒寫過論文才是常態,更別提我說得輕巧,但實際上要弄清楚得好好花一些時間的論文格式。

      以上說的都是架構、有點像是寫作文要有起承轉合,但對於「內容」、也就是你的研究題目、研究對象,就是你的功課囉。

      你對什麼樣的議題、族群有興趣?這部份也就是論文第一章緒論裡的研究動機。如果還是不很清楚的話,或許可以想想自己為什麼想唸這個研究所、畢業後想和什麼樣的族群一起工作?這部份很多人會從自己的生命經驗去找,或是身邊曾讓你感動的人身上出發。

      最後有關要寫幾頁的問題嘛,其實比起硬性說要寫幾頁,我會覺得還是要看「你需要幾頁說清楚你的研究計畫呢?」我之前聽過的說明會,有老師認為10-12頁是適合的頁數,但像我寫到近20頁,也沒人可以阻止我~當然也有人是3頁、5頁甚至是1頁就結束的,甚至會有人說研究計畫沒人看、不重要。但我想既然要考,就盡自己所能、好好準備到自己不留遺憾的程度吧。

      以上,希望有回答到你的問題。祝福 :)

    小元(OrcaKW) 於 2017/07/28 01:07 回覆

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